주짓수 제가 복근도 없고 완전 물렁이 몸인데 주짓수 가능할까요?사실 전부터 하고

제가 복근도 없고 완전 물렁이 몸인데 주짓수 가능할까요?사실 전부터 하고 싶었던 운동이고 마침 이사해서 집 근처에 학원이 있어요! 예전에 6년 정도 태권도랑 합기도를 했었는데 그건 초등학생 때라ㅠㅠㅠㅠ 기억도 안나요ㅠㅠㅠ그리고 주짓수 학원이 좀 많이 큰 학원인 것 같던데... 사진 보니까 도장에 사람이 꽤 많더라구요... 낯가림도 심하고 최근 자존감도 낮아져서 적응 못할까봐도 걱정이에요ㅠㅠ20대 성인입니다!

당연히 가능합니다! 복근이나 근육이 없어도 주짓수는 누구나 시작할 수 있어요.

예전에 태권도와 합기도를 했던 경험도 분명 도움이 될 거예요.

처음엔 낯설고 긴장되겠지만 대부분 도장 사람들은 친절하고 초보자를 반겨줘요. 낯가림이 있다면 처음엔 관전만 하거나 체험 수업부터 시작해보는 것도 좋아요. 무엇보다 “하고 싶다”는 마음이 가장 큰 힘이니까 용기 내서 한 번 가보세요!

전 30대 성인인데 부담 없었습니다 !