고2 학생 35키로 감량후 벌크업 안녕하세요 고2학생입니다고1겨울쯤에 단식+유산소운동으로 4개월정도에89키로에서 54키로까지35키로감량하고 지금까지 적게먹거 유산소운동을하면서유지하고있는데 다이어트를 너무

안녕하세요! 4개월 만에 35kg 감량이라니, 정말 대단하면서도 몸이 많이 힘들었겠어요. 이제는 건강하게 벌크업하고 싶으신 마음, 충분히 이해돼요. 급격한 다이어트 후 건강이 안 좋아지고 뱃살이 고민인 건, 단순히 체중만 줄였기 때문일 수 있어요. 사실 요요 없는 성공적인 다이어트는 체지방 감소와 식후 혈당 관리는 기본이고, 다이어트 중 지치지 않는 활력과 피부 같은 이너뷰티까지 한번에 관리하는게 핵심이에요. 그래서 요즘엔 닥터바른 다이너티처럼 하루 한 병으로 혈당 다이어트부터 체지방, 활력, 이너뷰티까지 다 챙길 수 있는 올인원 다이어트 보조제를 똑똑하게 활용하는 분들이 많더라고요. 운동, 식단과 함께 병행해보시는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 35kg 감량 의지라면 이번엔 분명 더 멋지게 성공할 수 있을 거예요! 이번엔 꼭 건강하고 아름답게 다이어트 성공하시길 진심으로 응원할게요!