고혈압 약 시작해야 하나요…? 6개월 전 건강검진에선 145/95..월요일에 아침 혈압 150/110 보고 놀래서매일 30분씩

6개월 전 건강검진에선 145/95..월요일에 아침 혈압 150/110 보고 놀래서매일 30분씩 걷고 건강하게 밥 먹었습니다4일 동안 관리햇더니 매일 아침 점점 낮아지더니 오늘 아침 기상 후 20분 안정 후 혈압이 여러번 재도 평균 125/92 맥박 67입니다.. 약 처방 없이 이렇게 관리해도 괜찮을까요??

[답변]

1. 식이요법과 운동으로 혈압이 관리된다면 굳이 약 안드셔도 됩니다.

2. 하지만 아래 혈압이 낮은 편은 아니므로 아래 혈압이 내려가지 않는다면 약 처방 받아서 먹는 것을 추천드립니다...