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20대 두통 기억력 저하 20대 직장인입니다.어릴 때부터 두통은 잦은 편이었고 초등학생 때 병원에 갔으나

20대 직장인입니다.어릴 때부터 두통은 잦은 편이었고 초등학생 때 병원에 갔으나 어려서 검사는 진행하지 않았습니다.두통이 한번 시작되면 속이 메스껍고 몸을 움직이기 힘드며 자리에서 일어나면 눈앞이 캄캄해져서 시력이 돌아오길 기다렸다가 움직여야 했습니다. 그러나 최근엔 앞선 증상들까지 나타난 적은 없고 그냥 두통과 메스꺼움 정도였으나 얼마전 극심한 두통과 함께 심한 구토증세를 겪었습니다. 그 후인지는 잘 모르겠으나 사람의 생년월일을 외우는 것 조차 어려움을 겪고 있습니다. 말이 자꾸 꼬이고 입으로 중얼거리며 외워도 돌아서면 까먹고 단기기억력이 처참해졌다는 것을 깨달았습니다. 해야하는 일이 있어서 자각은 하는데 자꾸 멍해지고 계산이 안됩니다. 직장에선 이미 잦은 실수로 찍힌 것 같은데 이직한지 얼마 되지 않아 이직 전 잠깐동안 일을 쉬었다보니 증상이 이전부터 있던걸 이제야 깨달은건지는 잘 모르겠습니다. 머리는 자꾸 멍하고 생각이 이어지질 않으며 배운일이고 알고 있는 내용도 자꾸 이게 맞던가...? 하게 됩니다. 최근에는 눈 초점도 안맞는 일이 많아졌습니다. 처음엔 시력이 떨어졌다고 생각해서 안경을 바꿨더니 한도수만 올렸는데도 머리가 한쪽으로 기울어서 포기했습니다. 사위증상이 나타난지 좀 되었고 두통시 눈통증도 있습니다.지난번 심한 두통과 구토 증상이 있을 때 급하게 내과 갔을 때 신경과를 권유하셔서 내원해볼까 싶긴 합니다만 직장 스케줄과 병원 예약이 안맞아서 아직 못가고 있어 부득이하게 여기에 먼저 자문을 구합니다. 말이 정리가 잘 되어 죄송합니다

안녕하세요. 20대 젊은 나이에 극심한 두통과 기억력 저하로 얼마나 힘드시고 걱정되실까요. 말씀하신 증상들은 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있어 꼭 신경과 진료를 받아보시길 권해 드립니다.

사실 두통, 기억력 저하, 눈의 피로 같은 증상들은 별개가 아닐 수 있어요. 뇌 건강과 관절 건강은 혈행을 통해 서로 긴밀하게 연결되어 있어서 따로 관리하기보다 한번에 챙기는게 중요해요. 바쁜 직장 생활 속에서 여러가지를 챙기기란 쉽지 않으셨을 거예요.

그래서 요즘엔 뇌관순환제처럼 뇌(기억력), 관절(연골), 혈행개선까지 한번에 관리할 수 있는 영양제를 찾아보시는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 여기에 업무 중 틈틈이 메모하는 습관을 들이고, 간단한 목 스트레칭을 더해주시면 분명 도움이 될 거예요.

너무 자책하지 마세요. 꾸준히 관리하시면 분명 더 활기찬 하루를 보내실 수 있을 거예요! 응원하겠습니다.