입시 준비하면서 성장이 안 느껴지고 비교에 시달리면 정말 괴롭죠. 하지만 발전은 매일 티가 나지 않고, 어느 순간 한꺼번에 드러나는 경우가 많습니다.
비교는 독: 남과 비교할수록 스스로를 깎아내리게 돼요. 어제의 나와만 비교하는 게 가장 안전합니다.
좋아하는 마음: 그만둘 수 없을 정도로 좋아한다는 건 큰 힘이에요. 그 마음 자체가 이미 재능의 기반입니다.
루틴 점검: 무작정 시간만 채우기보다, 짧아도 집중하는 연습·복습 시간을 만들어 보세요. 작은 성취가 쌓이면 우울감이 줄어듭니다.
마음 관리: 입시 불안으로 잠 못 이루는 건 흔한 일이에요. 심호흡, 가벼운 산책, 혹은 상담센터 도움을 받는 것도 좋습니다.
당장 완벽해지려는 마음이 가장 큰 짐일 수 있어요. 지금처럼 힘든 순간에도 버티고 있는 자신을 먼저 인정해 주세요.