아들이 ADD 의심된다고 얘기하는데... 초등 3학년 아들이 있는데요, ADHD는 아니고 ADD(조용한 ADHD) 증상이 의심된다고

저희 집 아이도 비슷했어요. 겉으로는 산만하지 않고 조용한 편인데,

집중을 오래 못 해서 시험 문제를 빠뜨리거나 숙제를 덜 해오는 경우가 많았거든요.

처음엔 성격 문제라고 생각했는데, 병원에서 진료를 받아보니 ADD(조용한 ADHD) 쪽으로 설명을 들었어요.

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진료를 통해 정확히 확인하는 게 가장 마음이 편하더라구요.

병원에서 검사해보면 아이의 주의력이나 기억력 같은 약한 부분을 구체적으로 알 수 있고,

그에 맞춰 상담치료나 훈련 방법도 안내받을 수 있어요.

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생활습관 관리도 큰 도움이 됩니다. "밤 10시 이전 취침과 깊은 수면 확보"만으로도 집중력이 많이 안정됐고,

식습관도 채소 먼저 먹이면서 간식을 줄였더니 기분 기복이 줄어들었어요.

저희는 차부니밴드도 병행했는데, 부작용 없이 조금씩 차분해지는 모습이 보여서 꾸준히 사용 중입니다.

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혹시 더 궁금하시다면 "MNS 틱장애" 검색해보시면 관련 원리와 사례를 보실 수 있을 거예요.