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머리 왼쪽 뒷통수라인과 윗쪽압박 스트레스에 잠도 최근 잘못자고 .. 8월 초에 너무 일도 안풀리고 제

스트레스에 잠도 최근 잘못자고 .. 8월 초에 너무 일도 안풀리고 제 자신이 너무한심해서 제손으로 제 왼쪽뒷통술 한대 좀쌔게 때린기억이후로...계속 왼쪽 머리 뒷통수 뒷옆라인쪽과 왼쪽머리윗쪽에 압력느낌이 은은하게 계속 지속되는것같아서요균형이랑 말하는건 괜찮은데 미각 후각 다 괜찮아요..기억력은 좀 그전이랑 비교하면 좀 미묘하게 안좋아진것같기도하고요 아 ㅠㅠ 속상해서 글올려보아요 ..ㅠ운동은 매일매일 하고있어요 걷는건 만보이상씩걷도 딥스랑 스트레칭 어깨운동등 좀 꾸준히 한시간씩 하고있어요 ...ㅠ

저도 글 읽으면서 걱정되는 마음이 느껴지네요. 특히 머리를 세게 치신 이후부터 한쪽 뒷통수와 윗부분에 압박감이 계속 이어진다니 불안하실 것 같아요.

말씀하신 증상(압박감 지속, 기억력 변화 느낌)은 단순 긴장성 두통일 수도 있지만, 머리를 직접 충격 준 뒤부터 시작된 거라면 신경학적 문제 가능성도 배제할 수 없습니다. 뇌진탕이나 미세출혈은 초기엔 특별한 증상이 없다가 시간이 지나면서 두통, 집중력 저하, 기억력 문제로 이어질 수 있거든요.

균형·언어·후각·미각에는 문제 없다고 하셨지만, ‘압박감이 은은하게 계속 있다’는 점과 ‘기억력이 예전 같지 않다’는 부분은 그냥 넘길 일이 아닙니다. 실제로 병원에서 뇌 MRI CT 촬영으로 확인해보는 게 가장 안전합니다.

제가 경험상 운동이나 스트레칭으로도 긴장성 두통은 어느 정도 완화가 되는데, 특정 부위에만 지속적으로 압력이 느껴지는 경우는 검진을 받아야 안심이 되더라고요. 특히 머리 외상 이후 시작된 두통은 신경과 진료 권유가 원칙입니다.

정리하면

• 긴장성 두통일 수도 있지만

• 머리 충격 이후 발생한 지속적 압박감 + 기억력 저하 → 반드시 신경과 검진 필요

MRI/CT 확인 후 큰 이상 없으면 생활습관 교정(수면, 스트레스 관리, 운동)으로 호전 가능

너무 불안해하지 마시고, 이번 주 안에라도 신경과 예약하셔서 검사 받아보시길 권해드립니다.