하고 싶은 일이 뭔지 모르겠습니다 질문 주셨네요.
안녕하세요. 현재 겪고 계신 혼란과 고민이 매우 자연스럽고 많은 사람들이 일찍이 경험하는 단계입니다. 특히 다양한 경험이 있으면서도 명확한 목표가 없어 혼란스럽다고 느끼는 것은 전혀 이상한 일이 아닙니다. 아래에 몇 가지 구체적인 조언과 실천 방법을 제시하니 참고해보시기 바랍니다.
1. 자기 자신에 대한 이해 깊이 쌓기
가장 중요한 것은 자신이 어떤 성향과 성격을 갖고 있는지, 어떤 활동이나 환경에서 행복감을 느끼는지 탐색하는 것입니다. 이를 위해 '성격 검사' 또는 '적성 검사'를 활용하거나, 자신이 즐겼던 활동, 기다려졌던 순간들을 기록하며 고민해보세요. 예를 들어, 영어 공부와 금융은 별개로 좋아하는 부분이 무엇인지 파악하는 것도 도움이 됩니다.
2. 시간을 두고 다양한 경험 쌓기
지금 바로 ‘이것만 해야 한다’는 압박감보다는, 6개월 또는 1년 정도 시간 동안 여러 가지 일을 시도해보는 것이 좋습니다. 인턴십, 온라인 강좌, 자원봉사, 작은 프로젝트 등을 통해 자신이 무엇에 흥미를 느끼는지 자연스럽게 발견할 수 있습니다.
3. 목표를 명확히 하기보다 ‘관심 분야’에 집중하기
앞으로 어떤 직업이나 길이 명확하지 않다고 해서 부담 느끼지 마세요. ‘이 분야에 관심이 있다’는 것, ‘이런 활동이 나한테 맞는 것 같다’라는 감각을 키우는 것도 중요합니다. 예를 들어, 금융 분야에 관심이 있다면 CFA는 하나의 도전일 뿐, 그것이 절대적 답은 아닙니다.
4. 우선순위 조정 및 내면의 목소리 듣기
돈을 우선시할지 워라벨(일과 삶의 균형)을 우선시할지 결정하는 것은 본인에게 가장 중요한 가치를 찾는 과정입니다. 이를 위해 잠시 일기를 써보거나 명상, 심리적 자기상담을 통해 내면과 대화하는 것도 좋은 방법입니다. 지금은 ‘무언가를 꼭 해야 한다’는 강박보다, ‘나에게 가장 중요한 가치는 무엇인가’를 찾는 과정입니다.
5. 휴식과 자기 계발 균형 맞추기
쉬는 시간도 활력 충전입니다. 여행이나 취미 활동이 어려우면, 차분한 산책이나 영상 감상, 가벼운 독서, 또는 일상 속 작은 변화로도 새로움을 느낄 수 있습니다. 자신에게 맞는 ‘쉬는 법’을 찾아보세요.
6. 작은 목표부터 차근차근 세우기
큰 그림이 안 보인다면, 일단 ‘이번 달에는 영어로 어느 정도 회화 연습 목표 달성하기’, ‘이번 달은 작은 금융 관련 공부 3개 강좌 수강하기’처럼 구체적이고 실천 가능한 목표를 세워보세요. 성취감을 느끼면 더 큰 방향성을 잡는 데 도움이 됩니다.
7. 전문가 또는 멘토와 상담하기
심리 상담사, 진로 상담사, 또는 관심 분야의 분야 종사자와 이야기를 나누며 현실적인 조언과 다양한 시각을 들어보는 것도 큰 도움입니다. 특히 자신이 몰랐던 강점이나 관심사를 발견할 수 있는 좋은 기회입니다.
마지막으로, 지금의 고민은 성장 과정의 일부입니다. 여러 경험 속에서 자신만의 길과 목표를 발견하게 될 것이고, 그 과정에서 느끼는 불확실성도 결국 지나간다는 것을 기억하세요. 천천히 자신에게 관대하게, 그리고 적극적으로 경험하고 탐색하는 태도를 가지시길 바랍니다. 언제든 질문이 있다면 또 도움을 드리겠습니다.
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