이야기를 읽어보면 단순히 연애가 안돼서 힘든 게 아니라, 그동안 노력한 만큼 결과가 안 따라와서 자존감이 많이 흔들린 상태로 느껴집니다. 외모 관리도 열심히 하고 시도도 여러 번 했다면 이미 많은 부분에서 용기 있고 성실한 사람입니다. 그런데 연애는 의지나 노력만으로 되는 게 아니라 타이밍과 서로의 상황, 감정의 방향까지 맞아야 해서 변수가 많습니다.
주위 사람들은 쉽게 연애하는 것처럼 보여도, 실제로는 그들 역시 시도와 실패를 겪었을 가능성이 높습니다. 겉으로만 보기엔 단순해 보이지만, 각자 맞는 사람을 만나는 속도가 다를 뿐입니다. 자신감이 떨어질수록 ‘나는 안 될 거야’라는 생각이 표정, 말투, 분위기에서 자연스럽게 드러나게 되고, 그게 또 관계 형성에 영향을 줍니다.
연애를 잘하는 사람과 그렇지 않은 사람의 차이는 하자 유무가 아니라 자신을 믿는 여유와 상대를 대할 때의 편안함입니다. 지금은 잠시 멈춰서 ‘왜 연애를 꼭 해야 한다고 느끼는지’, ‘내가 누군가에게 보여주고 싶은 나의 모습이 뭔지’를 천천히 돌아보는 게 좋습니다.
연애는 목적이 아니라 과정이고, 관계를 통해 배우는 경험입니다. 조급하게 결과를 내기보다, 사람을 만나는 것 자체를 편하게 받아들이는 게 오히려 자연스러운 연결로 이어질 수 있습니다. 노력은 이미 충분히 해오셨으니, 이제는 스스로에게 여유를 주는 연습을 해보세요.