덩어리처럼 만져지는 부분이라면 멍이 들면서 피하 조직에
혈액이 고이거나(혈종) 조직이 굳어서 생긴 멍 딱지(열괴, 섬유화된 멍)일 수도 있어요
따뜻한 수건을 짜서 10~15분 정도 하루 2~3회 찜질 해주시고
멍 전용 연고 바르는걸 추천드려요
!~2주 내로 서서히 풀리면 괜찮아요
만약 점점 단단해지거나, 아프거나, 붓거나, 열감이 나면
혈종이 흡수 안 된 거라 병원 가는걸 권장드려요