마그네슘 먹으면 졸린가요? 낮에 먹었는데 한시간조금 지나니까 엄청 졸리네요.마그네슘 때문일까요?여자고 250mg 정도 영양제

마그네슘 먹으면 졸린가요? 낮에 먹었는데 한시간조금 지나니까 엄청 졸리네요.마그네슘 때문일까요?여자고 250mg 정도 영양제

낮에 먹었는데 한시간조금 지나니까 엄청 졸리네요.마그네슘 때문일까요?여자고 250mg 정도 영양제 먹고있어요.마그네슘 양이 혹시 많은가요?