익명
11:22
나 자신을 관리하는 법 20대 중반 대학생입니다. 저한테는 늘 고민거리가 있었는데 뭐를 해도 제대로
20대 중반 대학생입니다. 저한테는 늘 고민거리가 있었는데 뭐를 해도 제대로 할 의욕이 안난다는 점입니다. 고등학생 때까지는 뭘해도 열심히하고 그랬는데 20살이 되고 대학을 가도 군대를 가도 어떤 감정이던 크게 느껴본 적이 없는 것 같습니다. 이제는 이런 감정에 무뎌져서 자신한테 크게 기대를 안하기도 하지만, 마음속으로는 계속 저 자신을 개선하고자하는 마음은 있지만 행동으로 실천해도 큰 동기부여가 없어서 길게는 못가는거 같습니다... 그래서 가끔 여행을 다니며, 세상은 내가 아는 것보다 훨씬 넓다면서 자기세뇌시키고 개선하려하지만 시간이 지나면 다시 원래로 돌아와버립니다.. 아직 어른이 덜된 저 자신을 제가 원하는 인생으로 살게 하려면 어떻게 해야하나요..... 사실 생소한 질문이긴 하지만 딱히 상담할 사람도 없어서 그냥 여기에 하소연해봅니다
나 자신을 관리하는 법은
크게 기대 줄이고 작은 습관부터 쌓는 거에요!
하루 10분 루틴 정해서
‘했는지’만 체크하며 2주만 버텨보시면 좋겠습니다
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